Главная » 2010 » Август » 2 » Норвежские требования на 3000м для ориентировщиков.
Норвежские требования на 3000м для ориентировщиков.
12:10
Рекомендуемы нормы тест бега на 3 км от Норвежской федерации ориентирования.
По ссылкам можно найти больше информации о результатах в кроссе разных норвежских ориентировщиков за разные годы. Кому интересно, копайтесь, переводите Гуглем или чем привыкли :)
ar ( "а" с кружочком наверху - это значит "лет"). Если кто еще не достиг - дерзайте. Михе до 8.45 немножечко не хватает. А вот Андрей со своими 8.47 уже рядом.
Development stairs to the Norwegian Orienteering sets requirements to the 3000 meters: Senior-elite: damer 10.15 herrer 8.45 Senior Elite: Women 10.15 8.45 Men 22 år: damer 10.30 herrer 9.15 22 years: Women 10.30 9.15 Men 20 år: damer 10.45 herrer 9.30 20 years: Women 10.45 9.30 Men 17 år: damer 11.45 herrer 10.45 17 years: Ladies 11.45 Men 10.45
Да, ты прав, многие ориентировщики не бегут по КМС и даже первому разряду, в легкой атлетике. Но тут какя вещь - на своей максимальной скорости на стадионе ориентировщики еще могут, к тому же, отлично видеть карту и выбирать варианты и т.д. Т.е пульс у них на этой скорости не запредельный, а очень близок к рабочему в лесу. Так что тут сильно расстраиваться не нужно. Это очень хорошо иметь такую информацию, какое время на 3000м федерация с сильной сборной считает достаточным для того, что бы было возможно достижение максимальных результатов в ориентировании.
