Jan Fjærestad
3000 meter - 7.57.06 - 1982
Maraton - 2.13.31 - 1983
Спринты в 1982 не очень популярны были... Андрюха, ты там как, в десяточку на трешке попадаешь?

В лесу конечно сильного преимушества не будет,но в городе зачастую когда счёт идёт не на секунды а на сотые...

7.57 - а может такая скорость и не нужна?

Рекомендую всем посмотреть какие пути рисует T.Sandvik на world of O. ( route-to-christmas). если это Торе Сандвик из Халдена, то это чемпион Мира, много лет бегал за сборную Норвегии в конце 90-ых - начале 2000-ых..
Все пути выверны до мелочей, начиная с самых первых метров на уходе. Да и походу перегона тоже. Короче, это учебник.

Информация предоставлена Тренером летней сборной Алексеенком Алексеем Васильевичем
Норвежская сторона предлагает провести сбор Национальной команды в г.Аскере (пригород Осло)весной 2011года (условия те же что и в этом году: проживание бесплатно в школе; рядом много каарт).
Но сроки сразу после Кубка Гродно (15-17.04) и до Ч-та Рб по спринту.(8.05).
Просьба до 20.12.2010 высказать свое мнение заинтересованным тренерам и спортсменам. Хотелось бы знать:
1. Есть ли желающие ехать на сбор из числа тех, кто не задействован в эти сроки в зарубежных клубах
2. подходящие ли сроки или стоит планировать кардинально другие сроки (летом или ранней осенью)?
Свои комментарии оставляйте на гостевой или по е-майл:aleksei@aleks-hytta.by

Да уж 7.57 конечно впечатляет,но нынешняя сборная такими результатами похвастаться не может

Таблица рекордов на 3000 м. норвежской и части мировой о-элиты: www.orientering.no/utover/treningogtreningstips/Documents/Tester%203000%20meter%20tider.xls

Про ночное:
в опросе можно выбирать несколько дат, которые вам подходят

Для Саши. Сложно было еще переворачивать их в уме и времени на карту не хватало, возможно стоило изучить ее до начала получше. И когда долго искал первую, то картинки с двух других перемешивались. Более жизненно, кажется, будет без кружков и упрощенный вариант карты на маленьких картинках, типа потерялся, нашел пару объектов и хочешь вернуться в карту, и карту не такую широкую, все-таки обычно знаешь свой район обитания... А то в данном варианте - карта упала, перевернулась и кружки стерлись... - редко применить можно))

неее лучше на выходные.)

Можно в четверг в 17.00

Стоит ночная дистанция на оз. Люхово. Какие будут предложения?

Пт. и Сб вечером работаю.

Сергей, на каком задании сломался мозг?
Как твое мнение, время на выполнение задания подобрано нормально? Для уровня Сборной команды РБ сложность держать такую или делать немного попроще, чтобы у народа получалось и было больше положительных эмоций?

Спасибо, Сережа.

П.С. Саша, ты сломал мой мозг!

В 7 задании, для ленивых МС, вместо zip надо поставить расширение pps, так лучше качаться будет.

Лично для меня.нет.
не рискну отвечать за всех
тот, кто захочет, найдет способ!

Лика, файлы не слишком большие? У студенчества какие тарифы в основном? Ответь за молодежь , денег хватит?
Да, будем что-нибудь и попроще делать (для 1разряд - КМС).

СПАСИБО!За теорию.
только с первого раза у меня не все получается.
ленивая, но пока не МС

Я к сожалению не могу в Воскресенье. Только вечером.

Лёша, в воскресенье давай что-нибудь сделаем часиков в 12

я буду спать.

Что-нибудь совместное на субботу планировать? В районе 1230?

... и звука я тоже не слышу. Ну да ладно.

у меня все как надо...

Миха, я скачал и у меня вроде все как надо. Может это только у тебя?

А это только у меня начиная со второго перегона идет что-то не так и картинка весит не по 15 сек, а по 2 мин?

Рад, что кому-то на пользу.
Саша и Я сегодня всё утро ваяли.

ОООО!!!Спасибо!!!Леша!
Хорошо придумано!

Пашута А.А. работает в эти дни и т.к. он наш руководитель, без него ключи нам не дадут=/